
Créer son espace sans révolutionner l'appartement
On n'a pas tous un studio de danse chez soi. Un tapis de yoga, deux mètres carrés dégagés et un ordinateur bien placé suffisent. L'astuce : marquer son espace au sol avec du scotch pour visualiser sa zone de mouvement. Ça évite de percuter la table basse en plein jumping jack.